چرا زیاد خوابیدن خطرناک است؟


خواب بیش از 9 ساعت:
خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالارفتن سطح قند خون وابتلا به دیابت نوع 2 ،سردرد، هکمردرد،افسردگی،استرس وچاقی میشود